본문 바로가기
반응형

TOP 상식/음식관련상식20

차즈기, 차조기, 자소엽, 자색깻잎 (효능 샅샅이 밝힘) 차즈기, 차조기, 자소엽, 자색 깻잎의 놀라운 효능 안녕하세요 여러분..오늘은 시력이 갈수록 안 좋아지고, 가까운 글씨가 안보이시는 분들, 이 외에도 이 식물의 놀라운 영양분과 효능을 아직 모르시는 분들은 잠시동안 읽어 보시면 많은 도움이 되실거라고 보고 이글을 작성합니다. 그럼 들깨를 닮은 이 식물에 대해서 알아보겠습니다. 모습이 들깨랑 아주 닮았습니다. 다만 들깨는 푸른색인데 비해서 이 식물은 자색이 강합니다. 자색 깻잎이라고도 하고요... 입 뒷면을 한번 보시면 진한 자주색입니다. 들깨와 같은 꿀풀과 식물이고요. 이름을차즈기, 차조기,자소엽,자색깻잎 이라고들 합니다. 이 차즈기(차조기, 자소엽,자색깻잎)는 들깨처럼 이 잎을 생쌈이나 장아찌 등으로 먹을 수 있고요. 향이 아주 강하기 때문에 향체로서 .. 2022. 6. 29.
좋은 간장 고르는법 (국간장,조선간장,가루간장) 간장으로 장난치는 회사, 현명한 소비자가 되어 좋은 간장 고르는법 알아두세요 국간장, 조선간장, 가루간장 추천이유 설명 (양조, 산분해간장 NO !! 주부님 이제 꼭 아셔야 해요) 오늘은 많은 분들께서 궁금해하셨던 요리할 때 꼭 필요한 조미료, 간장에 대해서 말씀드리려고 합니다. 요리하실 때 간장 안 쓰는 분들은 거의 없잖아요. 그런데 간장도 아무거나 쓰시면 몸에 좋지 않다는 사실을 알고 계신가요? 눈에 보이는 다른 식재료들은 유기농을 구매하려고 하시고, 또 고르고 골라서 신선하고 좋은 식품을 사려고 하시는데 유독 조미료는 아무거나 쓰시는 분들이 상당히 많으신 것 같아요. 그래서 이번 강의를 통해서 좋은 간장을 고르는법 꿀팁을 알려드리겠습니다. 간장에도 종류가 참 많이 있어요. 한식간장(국간장,조선간장).. 2022. 6. 24.
통밀빵의 효능 (이젠 빵 마음껏 드세요) 탄수화물 보충제인 통곡물 통밀빵 효능 (탄수화물 이렇게 드시면 건강해집니다) 빵은 왠지 살찔 것 같고, 또 건강에 해로울 것만 같은데, 환우분들이 드셔도 괜찮을까요? 지금 이글을 읽으시는 분들께 ...궁금중을 해결해 드리겠습니다.... 물론이죠. 통밀(통밀빵)을 비롯해서 탄수화물은 환우들의 건강을 위해서 꼭 섭취해야 할 필수적인 음식입니다. 빵을 비롯한 탄수화물을 너무 많이 드셔도 문제가 되지만 또 너무 적게 드셔도 체내의 단백질이 분해되어 근육이 약화되고 체력이 급격히 저하되는 문제가 있기 때문에 아래 글 잘 읽으시면 많은 도움이 되시리라고 확신합니다. 사실 탄수화물을 통밀이나 현미로 섭취할 경우에는 탄수화물 과다 섭취로 인한 탄수화물 중독이 되기 어렵습니다. 문제는 이것을 다 도정하여 껍질을 벗겨낸 .. 2022. 6. 20.
감마리놀렌산의 효능 (아토피 치료에 특효약) 감마리놀렌산의 효능 (아토피 치료, 생리통 완화에 특효약입니다) 보라지유, 달맞이꽃 종자유에서 추출한 감마리놀렌산의 효능 TV조선 : 내 몸 플러스 예로부터 아토피 치료에 이 약재가 꼭 들어갔다고 하니까 왠지 더 믿음이 가데요. 피부과 김현진 선생님께서도 달맞이꽃 종자유 알고 계셨어요? 네 물론입니다. 우리 이 양방에서도 사용이 되는 재료인데요. 2003년에 의사를 대상으로 한 영양치료와 건강기능 식품 전문 강좌에서 아토피 피부염의 좋은 건강 보조식품으로도 A 등급이라고 효능이 아주 우수하다고 입증이 되었고요. 실제로 2015년에 대한 피부 아토피 협회의 공식 발표 자료에 따르면 달맞이꽃 종자유의 안전성과 함께 이게 입증된거죠 그리고 가려움증 하고 건조함 이런 것들을 개선하는 효능가 있어서 먹고 바르는 .. 2022. 6. 16.

티스토리툴바