암환자 식단과 치료방법 (희망이 보이는 방법)

★암을 치료하는 암환자 식단과 치료방법★

(항암식단과 생활 이렇게 바꾸세요)

<내몸이 최고 의사다 >발췌

 

 

 

회개하고 몸을 청결히 한다는 마음으로

곧바로 죽을 각오로 가능한 오래 단식한다

(해독이 답이다)

 

현미밥(전분질)의 양을 획기적으로 줄이고

야채(섬유질) 비율을 늘리며(소식)

화식을 줄이고 생식 비율을 높인다(생식)

 

 

 

 

 

숲에서 구해온 산나물 등

야채의 양을 늘린다(자연 채식)

 

아침은 야채수프와 고구마 위주로 먹고

100번 이상 300회까지 씹는다(다작)

 

1일 2식을 기본으로 하되

중간에 허기지면 과일을 조금 먹는다(절식)

 

인스턴트나 가공식품은 철저히 가린다.

통밀빵이나 현미 떡도 최대한 자제한다.

 

채식 식당 등 외식은 당분간 피하고,

외출 시에는 도시락 또는 과일을

꼭 챙기거나 금식한다.

 

가끔 볶은 곡식(소화력 up, 체온 up)을

만들어 먹음으로써

색다른 맛도 얻고 도움을 받는다.

 

이따금 견과류(저녁x)를 주 2회 정도

점심에 조금씩 챙겨 먹는다.

 

밥 먹기 30분 전 따뜻한 현미차 한 잔을 마시고,

저녁은 과일 식으로 대체한다.

 

차량 운행을 자제하고 도시로의 외출은

가능한 한 삼가며

숲이 주는 기운을 최대한 얻는다.

 

생활공간이 시골 통나무 황토집이지만

바닥 보일러 구조를 구들로 바꿀 것이다.

 

시간 맞추어 하루에 두 번 이상 환기시키고

물걸레질을 자주 하여 방안 습도에 신경 쓴다.

 

휴대폰을 없애거나 켜놓는 시간을 제한한다.

컴퓨터는 극도로 제한하고

밤에 조명등 대신 촟불을 켠다.

 

환절기와 겨울철 외출 시

마스크와 목도리를 착용한다.

 

비누는 천연 소재로 만들어 쓰거나 구입하되,

비누칠 자체를 제한한다.

 

숯이나 천일염으로 이를 닦는다.

 

요가, 풍욕, 복식호흡,등 대체요법 또한

자연 치유적 삶의 한 요소가 되도록 시간 배치.

 

족탕은 잠들기 전에 꼭 하고,

숯가루를 한두 번 정도 상용한다.

 

침, 뜸, 비타민C 요법, 수치료(족창, 얼음찜질),

숯 치료, 볶는 곡식, 효소 제재와 효소 식품,

발목 펌프, 지압 등 크게 돈 들이지 않고 어렵지 않게

구하거나 도움받을 수 있는 것들을 보탠다.

 

물론 가능한 한 직접 배워서 스스로 한다.

 

그 밖의 요법은 기회가 되면

가벼운 마음으로 자연스럽게 받아들인다.

 

* 만약 다리가 붓고 부종이 찬다면

금식과 약초(옥수수수염, 느릅나무, 어성초 등)

물을 달여 마시고,

살살이라도 끊임없이 움직이며

쉴 때는 모관 운동을 자주 한다.

 

 

 

 

..이중에 본인에 맞는 방법을 선택하시고

꼭 실천하시기 바랍니다..

.

 

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