반응형 TOP 상식44 만성비염 원인과 해결 방법 만성비염 원인과 해결 방법 비염이나 축농증으로 고생하시는 많은 사랑하는 여러분 ...만성비염이나 축농증은 반드시 정복할 수가 있습니다. 이대로 따라 하십시요..원인을 알면 비염 축농증 탈출 결코 어렵지 않습니다. 집에서 할 수 있는 아주 좋은 ★ 4가지 방법 소개해드리겠습니다. 이것은 자연 치유 방법으로 가장 좋은 방법들이기 때문에 여러분이 따라 해보시면 또 쉽게 따라할 수 있는 방법이기 때문에 여러분이 해보시면 큰 도움이 되리라고 생각을 합니다. 먼저 원인을 좀 말씀을 드리면 그 원인은 이제 ▶먼지죠 그리고 집안에 있는 ▶진드기 꽃가루 곰팡이 또 애완동물의 털 머리에서 떨어지는 비듬 또 ▶음식물 속에 들어간 첨가물들 약물 알레르기 등을 들 수가 있습니다. 이 비염은 염증이 주로 코 점막에 있습니다. 그.. 2022. 7. 13. 갱년기를 다스리는 아마씨 효능과 먹는법 아마씨효능과 먹는법...갱년기를 가볍게 지나가세요 안녕하세요 이 시간은 아마씨에 대해 알아보려고 하는데요.. 이게 얼마나 좋은지 한번 쭉 먹는법까지 살펴보시기 바랍니다. 아마씨효능에는 항암 작용과 염증 제거에 중요한 역할을 하기 때문에 또 변비에 아주 좋고 또 대장암이나 암에 좋기 때문에 한우 분들에게 적극 추천드리고 있습니다. 아마씨는 세계 최고의 10대 슈퍼 푸드 중 하나로 의학 목적과 영양제품으로 재배되는납작하고 긴 타원형의 자그마한 씨앗입니다. 무엇보다도 천연 에스트로겐이 아주 풍부합니다. 에스트로겐(estrogen)은 스테로이드 호르몬의 하나로 모든 척추동물에서 생합성되며 특히 여성에게 매우 중요한 호르몬으로 알려져 있습니다. 이 호르몬은 여성의 성적 발달과 성장에 꼭 필요한 대표적인 성 호르몬.. 2022. 7. 13. 보약보다 좋은 양배추즙 효능 양배추즙 효능...보약보다 좋습니다 양배추즙의 효능을 알아볼께요 양배추는 칼로리가 일반 채소의 절반 이하입니다.100g당 25kl 정도가 들어있습니다. 이런 음식을 먹으면 당이 빨리 떨어지니까 해독이 아주 잘 되고 체질을 개선하는데 아주 좋은 효능이 있습니다. 게다가 섬유질도 많고 포만감을 주기 때문에 저 칼로리 식사를 장기간 하실 때 생기는 장 운동 저하를 막을 수 있는 식품이기 때문에 아주 좋은 살빼기의 최고의 식품 중 하나입니다. 그리고 정말 양배추(즙)가 좋은 이유는 특별한 영양소와 치유제들이 많이 들어있기 때문입니다. 지금부터 우리의 식단에 왜 양배추가 매일 올라와야 하는지 ★양배추의 약리 작용은 무엇인지 그효능에 대해 말씀드리겠습니다. ---끝까지 잘 읽어주시기 바랍니다.--- ▶첫째 양배추는.. 2022. 7. 12. 장건강에 좋은 음식과 안 좋은 음식 장건강에 좋은 음식과 안 좋은 음식 (확실히 알려드립니다.. 전국민 필독) 안녕하세요. 여러분.... 지금부터 장에 좋은 음식과 또 장에 안 좋은 음식에 관해서 살펴보도록 하겠습니다. 따라 하면 바로 건강해지는 생활 습관이기도 합니다. ★장건강에 가장 좋은 음식은 식이섬유가 많이 들어있는 과일, 채소, 통곡류, 버섯류, 해조류, 김치와 같은 유산균입니다. 저녁을 먹지 않거나 간단한 과일 정도로 하는 공복기를 늘려주는 생활 습관이 장 건강에 가장 좋습니다. 하지만 장 건강에 안 좋은 음식 또 장을 해치는 생활습관을 피하는 것 또한 매우 중요합니다. ★지금부터는 건강한 마이크로바이옴 즉 장의 미생물 생태계에 관해서 살펴보고 또 건강을 해치는 음식과 요인들을 살펴보도록 하겠습니다. ▶장에 안좋은 음식 첫 번째.. 2022. 7. 11. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 11 다음
